Bom dia,como estão minhas amigas de caminhada? estou muito feliz porque estou notando os resultado da academia e do controle alimentar,a minha barriga esta ficando flacida,ou seja estou emagrecendo.Tenho observado que nos mulheres somos muito descansadas,damos prioridade para tudo ,e no final ficamos gorda,com alta estima baixa.Devemos agir diferente,ter tempo para nos cuidarmos todos os dias.Com 79.900 pensava que não tinha mais jeito,comecei a mudar a alimentação e fazer exercício,já estou sentindo a diferença.